Всички знаем колко са полезни зеленчуците. Вероятно сте чували и за здравословните ползи от киноата. А знаете ли, че съчетани заедно, зеленчуците и киноата правят експлозивна смесица от аромати и хранителни вещества, необходими за правилното функциониране на нашия организъм. Това здравословно ястие е чудесен начин да го обогатим с най-доброто, което може да получи! [Read more…]

Най-вкусните и в същото време здравословни бисквити, които някога сте опитвали!

Произходът на сусама ни изпраща в дълбоката древност. Сусамът, една от най-древните подправки, която датира от 1600 пр. Хр., неведнъж споменаван в различни легенди (носят се слухове, че в миналото, при създаването на Света, боговете пиели именно сусамово вино), поверия и заклинания (всеки е чувал за магическото заклинание на Али Баба от книгата „1001 нощи” „Сезам, отвори се!”). [Read more…]